"Madelene och jag började vårt samarbete med att utforska min relation till mat och träning. Det jag inte hade förväntat mig var att det skulle leda mig till ett helt nytt perspektiv på hälsa. Det som har gjort störst skillnad är att fokuset aldrig bara har legat på vikt eller kalorier, utan på att förstå mina behov, skapa hållbara vanor och lära mig att lyssna på kroppen.

Madelene har mött mig med värme, förståelse och utan dömande, samtidigt som hon har utmanat mig när det har behövts. Med hennes stöd har jag format en tryggare relation till kost och rörelse som passar mig. Jag har också fått verktyg för att möta mig själv med mer medkänsla och mindre krav och skuld när livet svänger.

Madelene har hjälpt mig att bygga en grund som känns hållbar även på längre sikt, och jag känner att jag går in i nästa fas med mer kunskap och mycket bättre självförtroende."

Kvinna 30 år - Tjänst "löpande coachning" ca 7 månader

"Detta program har gett mig så otroligt mycket. Jag lyckades nå mina mål och har lärt mig att tänka och se på kost på ett helt nytt sätt. Förutom att Madelene delar med sig av sin kunskap så är hon också otroligt positiv, varm och lyhörd som person, vilket bidragit till att jag orkat fortsätta de gånger som det varit kämpigt. Madelene är en toppenperson inifrån och ut och hennes kärlek för hälsa och människor märks i allt hon gör! "

Kvinna 39 år - Tjänst "Balansprogrammet" ca 3 månader

"Jag har endast positivt att säga om Madelene och hennes sätt att arbeta. Hon har hjälpt mig så mycket och samtidigt givit mig så mycket lärdom, om både kost och tankesätt. "

Kvinna 29 år - Tjänst "löpande coachning" ca 6 månader

"Madelene har verkligen fått mig att tänka om. Jag har testat flera kostschemat och dieter men detta var något nytt. Madelene lärde mig att sätta nya vanor och lära mig mer om näring, steg för steg, har gjort att förändringen känns hanterbar. Inga drastiska dieter eller omvälvande förändringar utan bara små justeringar som jag lyckats hålla."

Kvinna 65-år - Tjänst "Näringsanalys" ca 2 månader

"Madelene har visat ett stort engagemang. Hon har hjälpt mig att planera, fått mig att bli nyfiken på att testa ny mat genom sina recept. Har också lärt mig att handla mer sällan. Jag har också lärt mig att genom att hålla mig till kost planen så gör jag bättre val av mat."

Kvinna 70 år - Tjänst "Balansprogrammet" ca 3 månader

"Enkel att följa programmet och att det är vanlig mat. Har dessutom landat i att vi ska fortsätta jobba vidare med mindful eating. Jag är så glad att jag blev tipsad om Madelene och kan verkligen varmt rekommendera henne. Hon är mycket lyhörd och har en fin förmåga att plocka fram och se saker hos mig som jag inte sett själv och det har gjort en enorm skillnad, inte bara för min hälsa utan för hur jag ser på mig själv."

Kvinna 59 år - Tjänst "Balansprogrammet" ca 3 månader

"Kunnig men inlyssnande, empatisk och engagerad. Fick en bra kostplan och jättebra hjälp och stöd med att implementera min kostplan, väldigt bra och konkreta råd kring matvaror och matmängder. Kanske framförallt väldigt bra och motiverande samtal när motivationen tröt, pga. jobb eller det allmänna livspusslet. I slutändan mår jag mycket bättre, har kunnat introducera bättre matvanor trots mycket som händer i både arbets- och privatliv samt blivit mycket bättre på att kunna få ihop en hälsosam måltid utan att det tar alltför tid planering och tankekraft."

Man 38 år - Tjänst "Balansprogrammet" ca 3 månader

"Jag var skeptisk först men det var min fru som övertalade mig att kontakta Madelene pga mina dåliga matvanor och viktökning och det är jag mycket glad för. Har gjort vissa justeringar men inget som känns jobbigt men jag känner mig mycket bättre i kroppen, har gått ned i vikt och kunnat sluta med viss medicin. Tack för ditt tålamod Madelene."

Man 72 år - Tjänst "Näringsanalys" ca 2 månader

"Bra info om det som var relevant för våra medlemmar, sakkunnighet om ämnet, möjlighet att ställa frågor samt få svar på plats. Lätt och enkelt att kommunicera med, hitta bästa lösning för vad jag / vi behövde. Kommer absolut anlita Madelene igen."

Celiakiförening

"De små tipsen som var lätta att komma ihåg men också att Madelene pratade om samtliga komponenter som lika viktiga! Det är lätt i dagens samhälle att man tänker att kolhydrater, fetter, protein osv kan vara sämre eller bättre än annat. Alla uppskattade hur sunt Madelene pratade om mat, samtidigt som hon en del tips."

IT-tjänstföretag (föreläsning på engelska)

"Hon är en noggrann, härlig, kunnig och enkel att ha att göra med! Hennes föreläsning var både lärorikt och spännande att lyssna på. Hon var intresserad av att göra bra ifrån sig och visade det genom att komma till företaget innan för att testa tekniken och genom att ha en tydlig kommunikation med oss."

Konsultföretag

"Madelene är väldigt kunnig och inspirerande. Vi är väldigt nöjda med hennes föreläsning!"

Fastighetsbolag

"Jag rekommenderar varmt Madelene Lööw, Leg. Dietist, för hennes föreläsningar om kost och hälsa. Föreläsningarna hon höll var mycket engagerande och anpassade till målgruppen.

Madelene lyckades förmedla komplexa budskap om bra matvanor på ett enkelt och lättförståeligt sätt. Hon använde pedagogiska och interaktiva metoder som höll elevernas intresse uppe genom hela föreläsningen. Eleverna ställde många relevanta frågor och verkade genuint intresserade av ämnet, vilket är ett tydligt tecken på en lyckad presentation.

Jag är övertygad om att föreläsningarna bidrog till att öka elevernas medvetenhet om vikten av en balanserad kost och hur den påverkar deras hälsa och välmående. Madelene är en kompetent och inspirerande föreläsare som vi gärna ser hos oss igen."

Rektor för mellanstadieskola

"Det var roligt att ha dig här som föreläste om kost och hälsa. Det gav mycket bra kunskap. Tack för besöket och en fin föreläsning! Ditt tålamod är beundransvärt!"

Mellanstadielärare